Hmmm Lia...po pravici, na začetku sem bila malo skeptična, če bo ta program deloval, ker do sedaj nobena dieta ni...ampak nekje globoko v sebi pa je bil občutek, da je to to, kar sem toliko časa iskala in me bo to privedlo, do globljega spoznanja moje teže, prenajedanja, stradanja in vse kar zraven paše... Bilo je kar nekaj uvidov, AHA momentov...na zadnje je bila tista lekcija s čokolado, zaradi katere sem se zasekirala...in kaj je bilo naslednji dan? Celi dan mi je dišalo sladko, ok sem si rekla, pa dajmo in sem skoraj celi dan jedla piškote, piškote in še enkrat piškote, brez krivde...do danes mi ni več toliko dišalo sladko...očitno bodo momenti in dnevi, ko bo telo želelo sladko, drugič, slano, tretjič pa morda sploh ne bom lačna...Všeč mi je bilo to, ker ni bilo pravila, da zdaj pa moramo v osmih tednih shujšati vsaj 5kg npr. Najprej je treba čustvene kg predelati in to mi je noro dobro. Vesela sem, da sem našla svoj "pleme" žensk, skupina s podporo, sočutjem, smehom in brez obsojanja...in tudi mene malo stiska danes, ker smo v zadnjem tednu našega srečanja, ampak si po eni strani mislim, da je to šele začetek našega, mojega, tvojega potovanja... Definitivno je drugačen način prehranjevanja, sprotno spraševanje kaj mi paše jest, kaj ne, ali hranim čustva ali telo...povečala pa se je nežnost do sebe...vsekakor bi vsaki ženski svetovala ta program, samo spet odvisno, koliko je ona pripravljena na to...
Petra